КАРАТЭ-ДО
Движения легкие, довольно прямолинейные, скоростные. Основными приемами являются гяку-цуки и мае-гери, мягкие блоки и быстрые жесткие отбивы. Акцент делается на быстроте и внезапности перемещений.
Основные принципы Сито-рю:
• Быстрый уход шагом в сторону или разворотом с линии атаки противника.
• Мягкое блокирование, перенаправление движения противника круговой или отводящей защитой.
• Жесткое блокирование с неожиданным и максимальным высвобождением силы.
• Использование встречных ударов, защита нападением.
• Мгновенный вход в поражаемое пространство и немедленный выход оттуда в безопасную зону после удара.
Одинаковое внимание в процессе тренировок уделяется как изучению базовой техники, так и формальным упражнениям. В процессе их исполнения оттачиваются четкость техники и комбинации приемов, ритм и скорость движений, принципы правильного дыхания и работа с центром тяжести.
СИЛА ПРОТИВ ТЕХНИКИ
Есть старая восточная пословица об одарённом необычайной силой бойце, который мог разбивать невероятное количество самых разных предметов. Уверовав в свою силу и непобедимость, он вызвал на поединок мастера, который не обладал такими способностями, но в совершенстве владел техникой и тактикой ведения боя. Поверженный через несколько секунд, силач был изумлён, а соперник сказал ему, что человек – это не груда черепиц, не оказывающая сопротивления, а существо, которое движется и к тому же обладает разумом.
Занятия проводит тренер
МУХТАР МУРАДОВИЧ
- мастер спорта по КАРАТЭ-ДО
- мастер спорта по РУКОПАШНОМУ БОЮ
- мастер спорта по БОЕВОМУ САМБО