Фитнес клуб "Здравница" - Каратэ

Суббота, 27.04.2024, 02:26
Приветствую Вас Гость | RSS

Наш адрес; Капотня, 2-й квартал, дом 22 тел; (495)355-5247

Фитнес-клуб Здравница

Меню сайта

Форма входа

Календарь новостей

Поиск

Друзья сайта

Статистика

КАРАТЭ-ДО

Движения легкие, довольно прямолинейные, скоростные. Основными приемами являются гяку-цуки и мае-гери, мягкие блоки и быстрые жесткие отбивы. Акцент делается на быстроте и внезапности перемещений.

Основные принципы Сито-рю:

• Быстрый уход шагом в сторону или разворотом с линии атаки противника.

• Мягкое блокирование, перенаправление движения противника круговой или отводящей защитой.

• Жесткое блокирование с неожиданным и максимальным высвобождением силы.

• Использование встречных ударов, защита нападением.

• Мгновенный вход в поражаемое пространство и немедленный выход оттуда в безопасную зону после удара.

Одинаковое внимание в процессе тренировок уделяется как изучению базовой техники, так и формальным упражнениям. В процессе их исполнения оттачиваются четкость техники и комбинации приемов, ритм и скорость движений, принципы правильного дыхания и работа с центром тяжести.

СИЛА ПРОТИВ ТЕХНИКИ

Есть старая восточная пословица об одарённом необычайной силой бойце, который мог разбивать невероятное количество самых разных предметов. Уверовав в свою силу и непобедимость, он вызвал на поединок мастера, который не обладал такими способностями, но в совершенстве владел техникой и тактикой ведения боя. Поверженный через несколько секунд, силач был изумлён, а соперник сказал ему, что человек – это не груда черепиц, не оказывающая сопротивления, а существо, которое движется и к тому же обладает разумом.

Занятия проводит тренер

МУХТАР МУРАДОВИЧ

- мастер спорта по КАРАТЭ-ДО

- мастер спорта по РУКОПАШНОМУ БОЮ

- мастер спорта по БОЕВОМУ САМБО

Бесплатный хостинг uCoz